Perut buncit dan lemak degil yang terkumpul sering membuatkan kita berasa tidak yakin diri. Mana tidaknya, perut yang memboyot pasti membuatkan kita hilang keyakinan diri. Pastinya ramai yang usaha atau mencari cara untuk mengempiskan perut ini dengan mudah.

Mungkin anda boleh cuba petua tradisional ini bagi mengempiskan perut. Terutamanya bagi mereka yang baru lepas alami pembedahan bersalin.

Petua kempiskan perut

Bahan-bahan :

• Halia 3 cm | lebih kurang besar ibu jari
• 3 sdb halba
• 1 sk lada hitam | lebih kurang 15 biji
• 3 ulas bawang putih

Cara Penyediaan :

1. Ambil halba, cuci dan selawat. Kemudian toskan air.
2. Ambil lada hitam, cuci dan toskan air.
3. Ambil bawang putih, buang kulit dan cuci.
4. Ambil halia dan hiris supaya senang nak tumbuk.
5. Tumbukkan halba sampai hancur. Kemudian masukkan lada hitam, halia dan bawang putih.
6. Tumbuk sampai hancur. Apabila dah lumat bolehlah gentel bulat-bulat.
7. Lepastu keringkan dalam 30 minit. Tak payah jemur tempat panas.
8. Siap.

Info Tambahan : 

• Ibu menyusu boleh amalkan kalau anak tahan
• Ibu mengandung tak boleh makan.
• Fungsinya untuk kempis perut, buang angin dan pecahkan lemak yang degil.
• Ibu bersalin normal boleh tapi kebiasaanya yang zcee perut buncit lebih sikit kan.
• Lelaki dan peremouan yang banyak angin dalam badan.

Semoga Bermanfaat!

Kredit : Kelab Pakar Hamil

Baca juga : Cara Buat Air Rebusan Epal Hijau & Serai, Boleh Kempiskan Perut Kalau Amalkan Setiap Pagi