Siapa kat sini yang ada masalah sakit kaki dan lutut, wajib cuba resepi ni. Yang paling best, hanya perlu guna 3 bahan sahaja. Memang senang sangat nak buat! Ramai yang bagi feedback positif sakit kaki hilang. Nak tahu bagaimana caranya? Ikuti perkongsian oleh Aisyah Badar Bajrai di bawah.
Ramai bagitau kalau dulu nak sembanhyang mesti kena duduk atas kerusi. Lagi kalau sembahyang kat rumah orang ke atau RnR, kena ada kerusi baru boleh sembahyang.
Kaki tu memang tak tahan nak diri lama. Bila diri lama, kaki mesti bisa-bisa. Tapi lepas konsisten minum air ni, sakit kaki slow-slow kurang. Ada tu hilang terus. Dari sembahyang atas kerusi, sekarang dah boleh sembahyang macam biasa.
Jadi Aisyah share lagi sekali resepi sakit kaki dengan lutut ni. Mudah-mudahan siapa yang tengah sakit kaki tu boleh try.
Rebus semua bahan sampai jadi 4 gelas air. Minum masa suam, 2 kali sehari.
Baki air rebusan tu boleh simpan dalam peti ais. Nanti masa nak minum, panaskan jek atas dapur.
**Air ni boleh minum setiap hari atau 2-3 kali seminggu.
Kayu manis ceylon ( KMC)
– anti radang bagus tuk sendi
– kurangkan kolestrol
– kurangkan selera makan
– merawat senggugut
– menguatkan antibodi badan
– merawat kencing manis
– merawat jangkitan pundi kencing
Apple hijau
– mencegah sakit sendi
– menguatkan tulang
– kaya fiber
– kaya dengan minerals, iron, zinc, copper, magnesium, potassium
– ada vitamin A,B,C
– melancarkan darah
– kaya dengan antioxidant, kulit glowing mowing
Jom #share jadi ramai boleh buatkan mak ayah yang sakit lutut.
Ps: Darah rendah tak sesuai minum air lutut power ni.
