Daily Makan
  • Resepi
  • Tips Makanan
  • Tempat Makanan
  • Review
  • Resepi
  • Tips Makanan
  • Tempat Makanan
  • Review
No Result
View All Result
Daily Makan
No Result
View All Result

Pakar Pemakanan Dedah ‘Telur Separuh Masak’ Menjadi Punca Keracunan Makanan

siha by siha
Mac 31, 2021
in Info, Tips
1 min read
0 0
0
telur separuh masak
0
SHARES
497
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Ramai yang suka telur separuh masak atau telur goyang kan? Sampai marah bila orang lain pecahkan telur kuning dia yang bergoyang tu.

BacaJuga

Makan Roti Expired Sebab Nampak Elok Lagi, Lelaki Ini Serik Lepas Buat Ujian Najis

Makan Roti Expired Sebab Nampak Elok Lagi, Lelaki Ini Serik Lepas Buat Ujian Najis

Februari 26, 2021
16
Buat Telur Separuh Masak

Ikut 4 Langkah Ini Cara Buat Telur Separuh Masak ‘Perfect’ Macam Kat Kedai!

Januari 19, 2021
17

Tapi ramai yang tak tahu, ada perbezaan jumlah protein yang dapat diserap oleh badan kita bergantung kepada berapa masaknya telur tersebut.

Berdasarkan beberapa kajian, hanya 50% ke 74% protein sahaja yang mampu diserap oleh badan kita daripada telur mentah atau kurang masak. Bagi telur yang dimasak sempurna, badan kita dapat menyerap 90% ke 94% protein daripada telur tersebut.

Proses memasak menyebabkan perubahan pada struktur protein dan enzyme didalam telur, membuatkan protein lebih mudah diserap dan dihadam oleh badan.

Risiko bakteria Salmonella

Selain itu, telur yang tidak dimasak sempurna mempunyai risiko bakteria Salmonella yang menjadi punca keracunan makanan. Bagi kanak-kanak dan wanita mengandung, adalah sebaiknya dielakkan.

Masing-masing ada pilihan dan citarasa tersendiri. Tiada masalah jika anda memang suka telur separuh masak atau telur goyang kerana sekurang-kurangnya ada juga sumber protein baik yang dapat diambil. Cuma pastikan setiap hidangan yang diambil adalah seimbang.

Sumber: Syaza Nutritionist

Premium WordPress Themes Download
Download WordPress Themes Free
Download Premium WordPress Themes Free
Download Nulled WordPress Themes
ZG93bmxvYWQgbHluZGEgY291cnNlIGZyZWU=
download lenevo firmware
Tags: keracunan makananTelur Separuh Masak
ShareTweetSend

Related Posts

Tips Sahur Bulan Puasa Supaya Anda Cukup Nutrien & Kenyang
Info

Tips Sahur Bulan Puasa Supaya Anda Cukup Nutrien & Kenyang

April 13, 2021
145
Cara Turunkan Berat Badan Dengan Mudah
Tips

Cara Turunkan Berat Badan Dengan Mudah

April 8, 2021
970
KFC Keluarkan Menu Baharu Sempena Ramadhan, ‘Zesty Crunch’ Yang Rangup Dan Padu!
Info

KFC Keluarkan Menu Baharu Sempena Ramadhan, ‘Zesty Crunch’ Yang Rangup Dan Padu!

April 6, 2021
676
  • Hubungi
  • Pengiklanan
  • Privasi
  • Terma Web

© 2020 Copyright Daily Media

No Result
View All Result
  • Resepi
  • Tips Makanan
  • Tempat Makanan
  • Review

© 2020 Copyright Daily Media

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist