Orang ‘dulu-dulu’ kebanyakan sihat tubuh badan dan langsing sebab selalu mengamalkan petua tradisional. Berbeza dengan sekarang, ramai yang mengambil suplemen yang merbahaya demi untuk menurunkan berat badan dengan cepat.
Jadi, jika anda mencari-cari petua untuk turunkan berat badan sekaligus untuk mencantikkan kulit, boleh amalkan petua di bawah. Mudah-mudahan petua ini dapat membantu anda yang mahu menurunkan berat badan dengan cara yang sihat.
Sebenarnya, air rebusan ni sangat bermanfaat untuk mencantikan kulit dan untuk turunkan berat badan.
Kandungan HCA yang tinggi pada asam gelugur dapat bantu kurangkan nafsu makan dan cegah pembentukan lemak dari penghasilan gula dari karbo yang diambil dalam makanan.
Maksudnya kalau korang minum air ni, badan korang takkan serap lemak atau lemak takkan buat meeting dalam badan korang dalam bahasa mudahnya. Best kan? Makan tapi lemak tak stay.
Banyak lagi khasiat asam gelugur ni yang korang tak tahu lagi selain turunkan berat badan. Antaranya:
Dan daun pandan ni pula untuk hilangkan bau badan dan jugak hilangkan lenguh-lenguh badan. Jadi, Jom kita buat!
Nota: Bagi yang ade gastrik tak digalakkan tapi boleh cube mandian Zumba BodyWαsh yang bahannya dari serai, halia dan manjakani untuk keluarkan angin dalam badan tu dan boleh juga untuk kuruskan badan.
Kredit: Suhaniza Isenen
Baca juga: Anda Kencing Kotor Dan Tak Lawas? Air Campuran Barli Ini Mampu Merawat Penyakit Tersebut
