Halia mempunyai banyak khasiat kepada tubuh badan kita. Ia juga mujarab untuk mengatasi masalah angin dalam badan, mengatasi sengal-sengal sendi, kebas-kebas kaki dan tangan, badan tidak bermaya dan ia juga sangat bagus untuk ibu yang baru lepas bersalin.

Ia boleh dijadikan sebagai sambal yang dicampurkan dengan bahan-bahan lain dan dimakan bersama nasi panas. Petua ini dikongsikan oleh Humairah Al-Hamra di Facebook MAHN.

Sambal Halia Untuk Yang Ada Masalah Angin Dan Sesuai Untuk Ibu Lepas Bersalin

BAHAN-BAHAN

• 1 inci halia mentah
• 1 sudu kecil lada hitam biji
• 1 sudu besar ikan bilis goreng
• 1 ulas bawang putih mentah

Nota: Bahan-bahan tersebut tidak perlu sangai, tumbuk je mentah-mentah.

CARA PENYEDIAAN

1. Tumbuk semua bahan dan boleh dimakan dengan nasi panas.
2. Kalau tak larat nak buat sambal ni time sakit, buat teh halia.
3. Hiris 1 inci halia, masukkan dalam secawan air panas, bila dah suam, minum perlahan-lahan sampai habis. Amalkan sehingga badan rasa cergas semula.

Nota:  Kalau badan terasa lenguh2, elakkan makan sayuran sejuk dan banyak angin mcm bayam, kangkung, daun ubi, petai dn jering ye. Pakai sarung kaki.

Sekarang ni ramai orang muda yang tak percaya petua pantang orang-orang tua dulu. Mereka sudah lalui semuanya, jadi tentulah mereka tahu mana yang baik untuk kita. Tidak perlukan ‘supplement’ atau apa-apa ubat, hanya perlukan bahan yang ada di dapur untuk buang angin dan lenguh-lenguh badan. Lagi mudah dan sangat berkesan.

Semoga bermanfaat!

Kredit: Humairah Al-Hamra Via MAHN

Baca Juga: “Untung Isteri Dia!” Menu Masakan Pantang Lelaki Ini Dipuji Netizen, Turut Berkongsi Menunya